Sama już nie wiem, czy to wszystko jest ok. Po tym testosteronie wczoraj i dzis... to ma ,,problemy''. Może wcale nie musi go brać? Dalej...serce. Wali mu jak szalone. Kiepsko się dziś czuł, a przy tym taki narwany i pobudzony mocno. Wysiedzieć spokojnie nie mógł. Co się dzieje?
Witam...w którą firme celować Uni czy Alpha... Niby mam zamiar brać deke i suste... cykl : 1-10 Deka 250mg e5d 1-12 Susta 250mg x2 week w pon i czwartek Niby poleca mi brać typek Deke z Uni a Suste z Alpha...Co wy na to co do mojego cyklu i co do dawkowania? Co na rynku jest obecnie dobrego? 1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: [...]
witam tak jak w temacie zakupiłem białko i właśnie nie wiem jak go najlepiej stosować po treningu przed? wiem, że 3razy dziennie, ale, w jakich porach najlepiej, wiem czytałem na innych tematach że najlepiej brać białko wtedy gdy w posiłku jest go mało no ale ja nie wiem czy jest w moim posiłków odpowiednia ilość białka więc sie pytam, i dlatego [...]
Witam ! Chcialbym uslyszec wasze opinie na temat tego produktu dostalem kilka probek a nie mam napisanego zalecania jak brac co radzicie ? mialem zamaiar wziasc 30 min przed bieganiem
Zastanawiam się nad zakupem T-100 i mam pytanie odnośnie kiedy i ile brać capsów? Pytam bo z tego co czytam to różnie zalecają Będzie to mój drugi raz na T-100 - pierwszy raz ponad pół roku temu, brałem 4 razy po 1 capsie i efekty były widoczne ale może przy innej rozpisce dawkowania rezultaty będą lepsze? Zmieniony przez - Seba11 w dniu [...]
Witam, jestem kompletnie zielony w doborze suplementów. Chciałbym się dowiedzieć kiedy brać dany suplement/odżywke, co ma ona na celu . z jakim treningiem,stażem itp . Carbo BCAA Gainer Kreatyna. Oczywiście nie zażywam zadnych z nich ale chciałbym się czegoś dowiedzieć , by pomogło mi to w doborze odżywek na przyszłość.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam jeszcze pytanie dotyczące diety.Treningi mam o różnej godzinie we wtorki i czwartki od 19:30 do 21:30,w sobotę o 11:00,w poniedziałek,środę,piątek zależy mi na zrobieniu siłowni od razu po szkole ok godziny 17:00/18:00.Wiadomo,że posiłek przed treningowy jest najważniejszy,więc jak mam zrobić? np w sobotę o 10;00 zjeść kurczaka z [...]
Jak waszym zdaniem na dzien dzisiejszy z cypionatem jest ? jakiej firmy najlepiej brac ? jesli mozecie napiszcie mi z 3 firmy ktore wiedza co robia i robia to dobrze
Witam Kolegów , Potrzebuje pomocy przy rozpisce supli. Dawki biorę wg tego co producent zalecił, chodzi mi o to jak i czy mogę to logicznie brać podczas cyklu. Sypie : D-Aspartic Acid (R) + Creatine 200g E-block T-release Whey Fusion 3.0 Cookies & Cream + Micronized Creatine 200g ZMA Chelated Jednym słowem zestaw Anabolic bomb [...]
dzieki za odpowiedz. miche troche poprawilem nie pale ziola a po ziole to gastrofaza taka ze lodowa sie trzesla i opychalem sie czym popadlo mam jeszcze jedno pytanie jak skoncze tego cykla i odblokuje to brac jakies suple co by utrwalily to wszystko?
Witam, kupiłem dziś horse power i mam pytanie z czym to brać, mam w domu białko ( glod whey protein concentrate z Sandi i Glutamine mega caps 1400. Chciałbym zasiegnąć waszej opini jak to brać, czy to połączyć co z czym, i jak dawkować. glutamine mam 40 tabs. ale mogę dokupić Prosze o pomoc
To zrobię tak ze dokupię opakowanie HCG i w trakcie cyklu będę je wbijał co jakiś czas tak żeby na koniec propa je skończyć. Drugie pytanie jest takie, że razem z propem w 9 tygodniu brać hcg, mam rację ? A trzecie pytanie i mam nadzieję że ostatnie, po ilu dniach po HCG zacząć clomid i nolvodex ? Zmieniony przez - agravax w dniu 2012-04-02 [...]
Lasix jakie naśmiewanie,dla ciebie proste texty to już obraza. Co że ma bajere? że bajki też potrafił puścić? co to nie można nic napisać bo już się jedzie po gościu?? tematy nieaktualne i brać z przymrużeniem oka. W życiu publicznym nie atakują cię niemcy? a że warszawiaków nie lubie,to inna sprawa zurekvawt jesteś beznadziejny. Zmieniony przez - [...]
Witam, Ćwiczę od około 3 miesięcy, od miesiąca wykonuje trening systemem 5x5 powtórzeniem tym samym obciążeniem (główne ćwiczenie), zwiększam obciążenia na kolejnych treningach w przypadku powodzenia :) Ostatnio pogoda się poprawiła i postanowiłem zrzucić trochę tłuszczu z brzucha, bo fatalnie to wygląda. Obecnie biegam 3 razy tygodniowo, staram [...]
co ja tu moge napisac jem duzo ryzu inne zeczy kture zawieraja duzo białka jak tak bedziesz odpowiadał na konkretne pytania to takich odpowiedzi dostaniesz... pisalismy juz nie raz co masz/ czego nie masz brac... jak nie zaczniesz podchodzic do tego powaznie to nic z tego nie wyjdzie.
no mowi ze ma cypionat o stezeniu 300ml ale sam nie wie jaka firme bedzie mial i teraz pyt czy brac tego cypionata czy nie probowac ? wogole jest cypio o stezeniu 300ml ? Kurde co ja za glupoty pisze chodzilo mi o to ze ma cypionat o stezeniu 300mg i czy wogole taki jest ? i brac w ciemno bo mowi ze moze miec cypionate 300mg ale nie wie [...]
Pewnie to jest związane z tym co pisał Frosti, w czasie dojrzewania młody organizm bardzo szybko rośnie wydłużają się kończyny itp. Serce, które jeszcze nie jest przygotowane do takiej zmiany nie nadąża z dostarczaniem tlenu do całego organizmu stąd mogą brać się tego typu zawroty. Lepiej i tak pójść do lekarza i wykluczyć wszelakie [...]
Witam posiadam 100tab stanazololu alchemii i 15 strzałów teścia. Waze 90kg zależy mi na rzeźbie i czystym mięśniu co do tego dokupić i w jakiej dawce brać stanabol? 100 tab to chyba za mało na cykl?